No programa nº 176 vou falar de pratos com frango.

A 1º receita é de Strogonoff de frango (nº 643 de 01/Jul/08) e a 2ª de Frango com Cerveja(nº 644 de 01/Jul/08 ).

No programa nº 175 vou falar de salada e sobremesa.

A 1º receita é de Salada de repolho e grão de bico (nº 640 de 28/Jun/08) e a 2ª de Bom bocado (nº 641 de 28/Jun/08 ).

No programa nº 174 vou falar de carne bovina e sobremesa.

A 1º receita é de Bisteca grelhada com cerveja preta (nº 637 de 18/Jun/08) e a 2ª de Mousse de vinho tinto (nº 638 de 20/Jun/08 ).

No programa nº 173 vou falar de comidas típicas de festas juninas e comida light, para contrabalançar.

A 1º receita é de Quibebe light (nº 633 de 13/Jun/08), a 2ª de Amendoim doce (nº 634 de 13/Jun/08 ) e a 3ª de Sardinha assada na brasa (nº 635 de 13/Jun/08).

No programa nº 172 vou falar de frango, carne bovina e entrada.

A 1º receita é de Frango com quiabo (nº 629 de 28/Mai/08), a 2ª de Filet mignon ao molho de alecrim (nº 630 de 28/Mai/08 ) e a 3ª de Mousse de aspargo (nº 631 de 28/Mai/08).